针对您社保交了六年、停了六年的情况，补缴的法律依据主要来自《社会保险法》。根据《中华人民共和国社会保险法》第六十三条规定：“用人单位未按时足额缴纳社会保险费的，由社会保险费征收机构责令其限期缴纳或者补足。”若您的社保断缴是因原单位未依法缴纳，该条款明确了单位的补缴义务，您可据此要求单位补缴六年的社保费用。同时，第六十条规定：“无雇工的个体工商户、未在用人单位参加社会保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员，可以直接向社会保险费征收机构缴纳社会保险费。”若您是灵活就业人员，可依据此条款自行续缴社保，部分地区允许补缴断缴部分，但需符合当地政策。综上，您的情况可通过单位补缴或个人续缴解决，具体需结合断缴原因和当地政策。针对您社保交了六年、停了六年的情况，以下是实用的行动建议：1.咨询当地社保局：携带身份证、社保卡等材料到当地社保局窗口或通过官方APP查询补缴政策，明确六年断缴是否可补、补缴费用及流程。2.联系原单位协商补缴：若断缴是单位原因，与原单位人力资源部门沟通，要求其按法律规定补缴六年社保，保留沟通记录（如邮件、聊天截图）。3.以灵活就业人员身份续缴：若不符合补缴条件，立即以灵活就业人员身份办理续缴，避免缴费年限进一步中断，累计满15年可享受养老待遇。4.准备相关证明材料：收集社保缴纳记录、劳动合同（若有）、离职证明等，为补缴或续缴提供依据。选择解决方案的重点考虑因素：补缴的经济成本（如滞纳金）、当地政策允许的补缴年限、自身未来的就业规划。若您对政策细节或流程不明确，建议进一步向专业律师咨询，确保权益得到保障。

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